「お洒落な服を着てお出かけがしたい」「昔の体型に戻したい」「健康診断がある」など、痩せたい理由は様々です。
現在の体型は急に「太ってしまった」のではなく、毎日の習慣や食生活からくる、体の歪みや、内臓機能の低下、消化酵素の使い過ぎによって代謝が低下し、 気を付けていても痩せにくい体になってしまっている可能性が高いです。

当整骨院の骨盤ダイエットメニューでは、低下した代謝をアップさせ、内臓機能の循環を促進させることで、痩せやすくかつ太りにくい体へと変化させます。

ダイエットと言えば、脂肪を燃焼するためにある程度筋肉が必要です。とはいえ、辛い運動をしなきゃと思うと気が重いですよね。

金沢市金沢西えみふる整骨院・整体院では、なかなか運動できず筋力が衰えてしまった方にピッタリの「寝たまま筋肉強化」ができるハイメットを導入しました！

これは、一般的によく知られている「インナーマッスル強化」を謳う機器に比べ、脂肪燃焼効果まで備えた優れもの。
ちなみに、美容クリニックでは高額施術として扱われるマシンになります。

そして、オリジナルの手技で肝臓・腸へアプローチすることで解毒・排泄・循環を促進。サイズダウンの実現へと導きます。

さらに、柔道整復師による食事指導で食習慣を見直し、サプリを取り入れることでダイエット効果もアップ！

ぜひこの機会に、自分史上最高の体重・体型変化を感じてみませんか？

そもそも痩せられないのはなぜかというと、3つの大きな原因というのがあります。

まず、骨格・骨盤に歪みがあると、「サボり筋」という使われない筋肉が多く増えてくるので、結果代謝が落ちます。

内臓機能の低下というのも、不要な物質が蓄積されてくるので、食べた時に悪いものは老廃物で流したら「いらないもの」を流す機能がそもそも落ちてしまうので、特に肝臓は脂肪を分解する役割があるので、機能が低下すると脂肪の代謝が落ちてしまいます。結果的に「基礎代謝」が落ちてしまいます。

あとは「日常生活が悪い」というのは筋力の低下、猫背や反り腰など、要は楽な姿勢で普段生活していると筋力が落ちて自坊が付きやすいです。大きく分けてこの3つで皆さん痩せられないという方が多いです。

1.施術回数18回　お腹、内もも、お尻20分

2.施術回数6回　お腹、内もも20分

3.施術回数6回　お腹、お尻20分

4.施術回数10回　お腹、腰20分

えみふる式ダイエットというのは先ほどの3つに対してアプローチしていきます。

体の歪みを整えて「サボり筋」を活性化させるというところと、「脂肪/筋肉へアプローチ」というところで、脂肪分解・排泄・循環というのは、痩身の機械を使ってアプローチします。最後は「活動週間の改善」でボディコントロールを行います。

日常生活で何を気を付ければいいの？という方も多いのですが、普段「立ち方」「座り方」って教わらないと思います。これを変えるだけでも全然違うので、最後チェックします。この3つを行えば、「痩せやすい体」と「太りにくい体」を作って、痩せ体質に変えることができます。

1.骨盤矯正

まず「体の歪みを整える」というのは、サボり筋を目覚めさせて代謝を上げます。

体が歪んでいると、「使いすぎる筋肉」と「使わなすぎる筋肉」のバランスが崩れてしまうので、結局肩が凝ったり腰が痛くなってしまいます。当然代謝も悪くなります。

そこで骨盤を矯正してあげて、骨盤と背骨がまっすぐな状態、さらに筋肉のコリをほぐすことによって流れが良くなるので、サボり筋がなくなって活性化してくれます。

2.最新痩身機器

脂肪燃焼と筋肉の収縮を行って、循環/脂肪代謝をアップさせます。

その際にこの最新痩身機器「テスラウェーブ」という機械を使います。簡単に言うと「寝ているだけでサイズダウン」ができる夢のような機械です。

どういうことかというと、筋肉を増やして、脂肪を分解するという機械です。この機械の特徴としては、「週2回、1ヶ月継続」すると筋肉が16％増加して、脂肪が19％落ちると言われています。気になる部位に装着することで、自動的にトレーニングしてくれる機械になっています。詳しく説明すると・・・

この機械を当てると30分で腹筋3万回分の効果が出ます。自動で筋肉を激しく運動させて動かしています。筋肉って高速で動かされると中性脂肪がまず分解されて、遊離脂肪酸というのが出てきます。これが激しい運動をして過剰に脂肪酸が出てくると、脂肪細胞自体が機能障害を起こして自然死します。一度死んだ細胞は数週間で肝臓やリンパを通して体外に排出されます。これが物理的に脂肪を減らす原理になっています。さらにこの機械皮膚から8センチまで運動できるようになっているので、脂肪の厚みを減らしながらインナーを鍛えることができます。結果引き締まることができます。これを自動的にやってもらいます。

3.瞬間サイズダウンメソッド

最後にやるのが「活動週間」というところです。「鍛える」と「使える」は全く別物です。ここでどれだけ矯正して運動しても、姿勢が悪いと戻ってきやすいので意味がありません。せっかく運動して使い方を覚えたのを、正しく使えるように「立ち方」「座り方」を教えていきます。意外と正しい使い方をするとお腹が変わったり、サイズが変わったりするので、後で実際に体幹してもらいます。今日はここまでを一連の流れでやっていきます。