骨盤矯正
- 体が歪んでいるような気がする
- 慢性的に腰痛や肩こりがある
- 姿勢が悪いとよく言われる
- いつも同じ場所に疲れや痛みが出てくる
このようなお悩みがある方は、金沢西えみふる整骨院までお越しください。
骨盤の歪みはなぜ起こるのか?|金沢西えみふる整骨院
骨盤が歪む原因は日常生活の中にあります。
◆仕事の環境
・長時間のデスクワーク
・立ちっぱなしの仕事
・運転が長い
・重いものを持つ
◆自宅での生活環境
・子供を抱っこすることが多い
・ソファで長時間テレビ(スマホ)を見ている
・ソファで寝てしまうことが多い
◆運動習慣
・運動習慣がなく運動不足になっている
・最近筋力が落ちてきている
骨盤の歪みを放置するとどうなるのか?|金沢西えみふる整骨院
骨盤の歪みがある状態では、関節や筋肉に過剰な負荷がかかります。
特に体の中心にある骨盤は上半身と下半身をつなぐジョイントの役割をしています。
骨盤がズレるという事は、上半身と下半身にも影響が出てくる事になります。
これ以上、骨格がズレないように周りの筋肉に力が入り緊張した状態が体に癖付いてしまいます。
これが慢性的な痛みや疲労感の原因になるのです。
当院での骨盤の歪み改善方法は?|金沢西えみふる整骨院
①骨盤の歪みを正しく検査・分析をする
体がどのように歪んでいるのか?
痛みの原因はどこにあるのか?
一人ひとりのお身体をしっかり検査・分析を行い、現在の状態を説明させていただきます。
お身体の状態を理解していただいてから施術に入っていきます。
②日本骨盤矯正技術協会の技術で骨格を矯正する
痛みのないソフトな骨盤矯正で安心・安全で負担なく受けていただけます。
多くの経験を積んだ治療家が在籍していますので安心してお任せください。
骨盤が正しく矯正されると関節の可動域や筋肉の緊張が取れてきます。
③筋肉を柔らかくする
矯正された状態で筋肉・関節に対してアプローチしていきます。
マッサージやストレッチを行いながら筋肉をさらに柔らかくしていきます。
歪みが取れた状態で筋肉が柔らかくなる事で、血流・神経の流れが改善されて自然治癒力が高まります。