こんにちは！金沢市えみふる整骨院の大森です。

「交通事故に遭ってから首の痛みが続いている」「むちうちはいつまで続くの？」「事故から時間が経っているのに、まだ肩や首が重い」とお悩みではありませんか？

交通事故後のむちうちは、痛みがすぐに出るとは限りません。事故直後は気にならなかった首や肩の違和感が、数時間後や翌日以降に強くなる場合もあります。

この記事では、交通事故後のむちうちが続く期間、長引く原因、日常生活で気をつけたいポイント、金沢市のえみふる整骨院で行っている施術について紹介します。交通事故後の首や肩の不調が続いている方は、ぜひ最後まで読んでみてください。

むちうちはいつまで続く？症状が続く期間には個人差があります

交通事故後のむちうちがいつまで続くのかについて、全員に当てはまる期間はありません。

日本整形外科学会によると、外傷性頚部症候群では、受傷後1〜3か月ほど局所の痛みが生じることがあります。ただし、事故の衝撃の大きさや身体の状態によって、症状の種類や経過には個人差があります。

金沢市にお住まいの皆様、このようなお困りごとはありませんか？

・交通事故から数週間経っても首が痛い

・首を動かすと違和感がある

・肩や背中まで重く感じる

・頭痛やめまいが気になる

・手や腕にしびれを感じる

むちうちでは、首の痛みだけではなく、肩こり、頭痛、めまい、手のしびれなどが現れる場合があります。

「1週間経ったからもう良くなるはず」「1か月経っても痛いから一生続くのでは」と期間だけで判断することはおすすめできません。

大切なのは、痛みの期間だけではなく、身体の状態や症状の変化を確認することです。

交通事故施術・むち打ち症

むちうちが長引く原因は何？

むちうちが長引く原因には、交通事故による首への衝撃だけでなく、受傷後の身体の状態や生活習慣なども関係する場合があります。

交通事故では、追突や衝突によって首が急激に動かされます。その際に首周辺の筋肉や靭帯などに負担がかかることがあります。

事故後に首周辺の筋肉が緊張すると、首を動かしにくくなったり、肩や背中に負担がかかったりする場合があります。

また、首を動かすことを怖がって長期間動かさないことも、身体の動きを戻していくうえでは注意が必要です。日本整形外科学会では、骨折や脱臼がない場合、安静期間をできるだけ短くし、状態に合わせて首を動かすことが長期化の予防につながるとしています。

ただし、事故後の首の痛みをすべて筋肉の問題と判断することはできません。

むちうちの症状で注意したいポイント

むちうちでは、首の痛みや肩の張りだけでなく、頭痛、めまい、手のしびれなどが出る場合があります。

特に、手や腕のしびれが続いている場合には注意が必要です。

首の神経が関係している場合には、首から肩、腕にかけて痛みやしびれが出ることがあります。そのため、事故後にしびれが続いている方は、自己判断で様子を見続けず、医療機関で状態を確認することが大切です。

交通事故後は、まず医療機関で必要な検査を受け、骨折や脱臼などがないか確認することが重要です。日本整形外科学会も、いわゆるむちうちが疑われる場合には整形外科での診察をすすめています。

むちうちに対するえみふる整骨院の施術

えみふる整骨院では、交通事故後の身体の不調を改善し、日常生活に戻りやすい身体づくりを目指します。

最初にカウンセリングを行い、事故が起きた状況、首の痛みが始まった時期、痛みが出る動作、仕事や日常生活への影響などを確認します。

次に、首だけではなく肩、肩甲骨、背中など身体全体の状態を確認します。

交通事故後は首をかばうことで肩や背中に負担がかかっている場合があります。そのため、痛みのある部分だけを見るのではなく、身体全体の動きを確認することが大切です。

状態を確認したうえで、お客様一人ひとりに合わせて施術を行います。

また、日常生活で首に負担をかけにくい姿勢や、身体の状態に合わせたセルフケアについてもお伝えします。

私自身、交通事故後のお客様を見ていると、「事故から時間が経ったから、もう相談してはいけないのでは」と考えている方が少なくありません。

しかし、事故後の身体の不調が続いている場合には、まず現在の状態を確認することが大切です。

交通事故後のむちうちは早めに身体の状態を確認しましょう

交通事故後のむちうちは、数日で改善する方もいれば、1〜3か月程度痛みが続く方もいます。事故の程度や身体の状態によって経過は異なるため、「○週間で必ず良くなる」と断定することはできません。

また、事故直後に痛みがなくても、後から首や肩の不調が出ることがあります。

交通事故に遭った場合は、警察への届出を行い、医師による診察を受けることが重要です。国土交通省も、交通事故後には警察への届出や医師の診断などが大切だと案内しています。

首の強い痛みや手足のしびれなどが続いている場合には、無理に我慢せず医療機関へ相談しましょう。

まとめ

交通事故後のむちうちがいつまで続くのかについて、決まった期間はありません。

外傷性頚部症候群では1〜3か月ほど痛みが生じることがありますが、事故の衝撃や身体の状態によって経過には個人差があります。

首の痛みだけでなく、肩こり、頭痛、めまい、手のしびれなどが続く場合には、自己判断で放置しないことが大切です。

えみふる整骨院では、交通事故後の首・肩・背中などの身体の不調について、カウンセリングと身体の状態確認を行い、一人ひとりに合わせた施術をご提案しています。

交通事故後の身体の不調でお悩みの方は、一人で抱え込まず、まずは現在の状態を確認してみましょう。

本記事をお読みいただきありがとうございます。何かご不明な点や、お悩みがございましたら、金沢市のえみふる整骨院にお気軽にご相談ください。