こんにちは！金沢市えみふる整骨院の大森です！

「長時間座っていると腰がつらい」「立ち上がるときに痛みが出る」といった腰痛でお悩みの方は多いのではないでしょうか。腰痛は日常生活に大きく影響する体のお悩みの一つです。

この記事では、腰痛の原因や放置するリスク、金沢西えみふる整骨院・整体院で行っている施術について分かりやすく解説します。この記事を読むことで、腰痛の原因と改善方法が分かります。

慢性的な腰の違和感や痛みにお悩みの方はぜひ最後まで読んでみてください！

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腰痛を根本改善する施術コンセプト

金沢西えみふる整骨院・整体院では、体のお悩みの根本改善を目指しています。腰痛は腰だけが原因ではなく、骨盤や姿勢のバランスの崩れが大きく関係しています。

金沢市にお住まいの皆様、このようなことでお困りではないですか？

・長時間座ると腰がつらい

・立ち上がるときに痛みが出る

・朝起きたときに腰が重い

・繰り返し腰痛が出る

・湿布やマッサージだけでは変わらない

腰痛は、骨盤の歪みによって身体のバランスが崩れ、特定の筋肉に負担が集中することで起こります。その結果、筋肉や筋膜に負担がかかり、痛みや違和感として現れます。

この状態を放置すると、慢性的な腰痛や他の部位への負担につながる可能性があります。

坐骨神経痛について

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腰痛に対する施術方法

原因を根本改善し体のお悩みが出にくい体づくりをしていきます。

金沢西えみふる整骨院・整体院では、腰だけでなく骨盤や姿勢を含めた全身のバランスを整えます。

まずカウンセリングで現在の状態や生活習慣を確認し、原因を明確にします。その後、骨盤や背骨のバランスを整え、筋肉の緊張を緩和します。

これにより腰への負担が軽減され、動きやすい状態へと導きます。また、日常生活での姿勢や動作のアドバイスも行い、再発しにくい身体づくりをサポートします。

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まとめ

腰痛は骨盤や姿勢のバランスの崩れによって起こるケースが多くあります。原因から整えることで、負担を減らし改善を目指すことができます。

本記事をお読みいただきありがとうございます。何かご不明な点や、お悩みがございましたら、金沢市のえみふる整骨院にお気軽にご相談ください。