こんにちは！金沢市えみふる整骨院・整体院の石平です。
「小指の付け根が痛い」「靴に当たって赤くなる」「外反母趾ではないけれど足がつらい」といったお悩みで、『内反小趾』について調べている方も多いのではないでしょうか。金沢市えみふる整骨院・整体院には、病院では様子見と言われた内反小趾の不調でお困りのお客様が多く来院されています。
この記事では、内反小趾の原因や放置するリスク、整骨院だからこそできる根本改善の考え方を、柔道整復師の現場経験を交えて詳しく解説します。足の小指の痛みや変形でお悩みの方や、ご家族に内反小趾で困っている方がいらっしゃる方は、ぜひ最後まで読んでみてください。

内反小趾に対する金沢市えみふる整骨院・整体院の施術コンセプト

金沢市えみふる整骨院・整体院では、内反小趾の痛みだけを抑えるのではなく、足全体と体のバランスを整えることで根本改善を目指します。柔道整復師として多くの足の不調を見てきた中で、小指だけに原因があるケースは非常に少ないと感じています。歩き方や姿勢、体重のかかり方まで含めて見ることが大切です。

金沢市にお住まいの皆様、このようなことでお困りではありませんか。
・どこに行っても内反小趾の違和感が改善しない
・小指の付け根が靴に当たって痛い
・長く歩くと足がズキズキする
・外反母趾ではないと言われたが足がつらい
・仕事や買い物で歩くのが苦痛になってきた

金沢市えみふる整骨院・整体院では、カウンセリングを重視し、生活習慣や靴の種類、歩行のクセまで細かく確認します。施術では足指だけでなく、足首、膝、骨盤まで含めて整えることが特徴です。強い刺激は使わず、体に負担の少ない施術を行います。

外反母趾についてはコチラから

内反小趾の悩みを放っておくと起こること

内反小趾を放置すると、痛みが慢性化し、歩くたびに不快感を感じるようになります。小指をかばう歩き方が続くことで、足裏のバランスが崩れ、膝や腰にまで負担が広がります。実際に現場では、内反小趾がきっかけで全身の歪みにつながっているお客様も多く見てきました。早めに対処することが、日常生活の質を守ることにつながります。

内反小趾の原因と要因

内反小趾の原因は、足の小指が内側に曲がり、付け根に負担が集中することです。幅の狭い靴や先の細い靴を長期間履くことで、小指が圧迫され続けます。さらに、足裏の筋肉や筋膜がうまく使えていないと、体重が外側に偏り、小指に負担がかかります。筋肉や筋膜に負担がかかることで痛みが発症し、不調が続いていきます。

内反小趾に対する金沢市えみふる整骨院・整体院の施術方法

金沢市えみふる整骨院・整体院では、原因を根本改善し、内反小趾が出にくい体づくりを目指します。最初にカウンセリングで足の状態や歩行のクセを確認します。その後、足指の動き、足首の柔軟性、骨盤のバランスを整えます。施術を続ける中で、「歩くのが楽になった」「靴が当たりにくくなった」と感じるお客様が増えています。柔道整復師として、日常で気をつけるポイントも丁寧にお伝えしています。

まとめ

内反小趾は、靴や歩き方、体の使い方が重なって起こる足の不調です。小指だけを見るのではなく、体全体を整えることで改善が期待できます。金沢市えみふる整骨院・整体院では、内反小趾に悩むお客様に寄り添い、安心して通える施術を行っています。
本記事をお読みいただきありがとうございます。何かご不明な点や、お悩みがございましたら、金沢市のえみふる整骨院・整体院にお気軽にご相談ください。

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